<wibslanguages /> [[Datei:Obstkorb.jpg|thumb|300px|right|{{ImageCaption|Titel=Obstkorb|Urheber=TheUjulala|Quelle={{ImageMetaSource|Quelle=https://pixabay.com/de/obst-korb-banane-apfel-birne-189246/|Linktext=}}|Lizenz={{2SpaltenLayoutImageMetaLicense|TextURL=https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/deed.de|Lizenz=CC0 1.0}}}}]]Obst ist ein gesundes Nahrungsmitteln[[Datei:Obstplatte.jpg|thumb|300px|right|{{ImageCaption|Titel=verschiedene Obstsorten|Urheber=Emmie_Norfolk|Quelle={{ImageMetaSource|Quelle=https://pixabay. Es versorgt unseren Körper mit '''Vitaminen''' und '''Mineralstoffen'''com/de/obst-gesund-apple-traube-855834/|Linktext=}}|Lizenz={{ImageMetaLicense|URL=https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/deed.Je nach Obstsorte kann dasde|Lizenz=CC0 1.0}}}}]]
'''Vitamin C''' – hilft vorbeugend gegen Erkältungen,'''B1''' – ist Nahrung für dein Nervensystem,[[Datei:Obstsorten_gemischt.jpg|thumb|300px|right|{{ImageCaption|Titel=verschiedene Obstsorten|Urheber=Ionutzmovie|Quelle={{ImageMetaSource|Quelle=https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Culinary_fruits_front_view.jpg|Linktext=}}|Lizenz={{ImageMetaLicense|URL=https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en|Lizenz=CC BY 3.0}}}}]]
'''B2''' – hilft dir beim Wachsen und[[Datei:Erdbeere Nüsschen.jpg|thumb|300px|right|{{ImageCaption|Titel=Die Erdbeere gehört zu den Sammelfrüchten.|Urheber=Hans Braxmeier|Quelle={{ImageMetaSource|Quelle=https://pixabay.com/de/erdbeeren-fruchtig-rot-fr%C3%BCchte-s%C3%BC%C3%9F-58195/|Linktext=}}|Lizenz={{ImageMetaLicense|URL=https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/deed.de|Lizenz=CC0 1.0}}}}]]
'''E''' – hilft deinem Körper Krankheiten abzuwehren[[Datei:Quitte.jpg|thumb|300px|right|{{ImageCaption|Titel=Die Quitte gehört zum Kernobst.|Urheber=Anna Armbrust (Tappancs)|Quelle={{ImageMetaSource|Quelle=https://pixabay.com/de/quitte-gelbe-frucht-%C3%A4ltere-1009611/|Linktext=}}|Lizenz={{ImageMetaLicense|URL=https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/deed.de|Lizenz=CC0 1.0}}}}]]
enthalten sein[[Datei:Zwetschke_Kern.jpg|thumb|300px|right|{{ImageCaption|Titel=Die Zwetschke gehört zum Steinobst.|Urheber=Ilona (Couleur)|Quelle={{ImageMetaSource|Quelle=https://pixabay.com/de/zwetschge-obst-frucht-halbiert-1690579/|Linktext=}}|Lizenz={{ImageMetaLicense|URL=https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/deed.de|Lizenz=CC0 1.0}}}}]]
Enthaltene '''Mineralstoffe''' sind[[Datei:Weintrauben.jpg|thumb|300px|right|{{ImageCaption|Titel=Die Weintraube gehört zum Beerenobst.|Urheber=gemuesegaertner|Quelle={{ImageMetaSource|Quelle=https://pixabay.com/de/traube-weintraube-weinanbau-rebe-722439/|Linktext=}}|Lizenz={{ImageMetaLicense|URL=https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/deed.de|Lizenz=CC0 1.0}}}}]][[Datei:Walnuss geöffnet.jpg|thumb|300px|right|{{ImageCaption|Titel=Geöffnete Walnuss|Urheber= ulleo|Quelle={{ImageMetaSource|Quelle= https://pixabay.com/de/photos/walnuss-nuss-schale-nussschale-3072681/|Linktext= }}|Lizenz={{ImageMetaLicense|URL= https://pixabay.com/de/service/license/|Lizenz= pixabay Lizenz}}}}]]
'''Kalzium''' – hilft beim Aufbau der Knochen und Zähne,[[Datei:Südfrüchte.jpg|thumb|300px|right|{{ImageCaption|Titel=Südfrüchte - ganz vorne: eine Litschi|Urheber=Roland Josch (gefrorene_wand)|Quelle={{ImageMetaSource|Quelle=https://pixabay.com/de/tropen-fr%C3%BCchte-mandarinen-orangen-1644560/|Linktext=}}|Lizenz={{ImageMetaLicense|URL=https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/deed.de|Lizenz=CC0 1.0}}}}]]
Obst ist ein gesundes Nahrungsmittel. Es versorgt unseren Körper mit '''[[Vitamine|Vitaminen]]''' und '''EisenMineralstoffen''' – sorgt für die Versorgung des Körpers mit Sauerstoff,.
'''Kalium''' – sorgt für die richtige Flüssigkeitsmenge in jeder Zelle,Viele Obstsorten schmecken süß und laden zum Naschen ein.
Manche Obstsorten bestehen zu einem Großteil '''Magnesiumaus Wasser''' – sorgt . Beispiele dafürsind Orangen, dass deine Muskeln richtig funktionieren undMelonen oder [[Weintrauben]].
'''Phosphor''' – speichert und verwertet die Energie aus der Nahrung==Wusstest du schon, dass ...==
'''*Obst''' besteht zu einem Großteil '''aus Wasser'''.befruchteten Blüten entsteht?*das Lieblingsobst der Menschen in [[Österreich]] Äpfel sind?*bereits die Menschen in der [[Steinzeit]] wildwachsendes Obst gesammelt und gegessen haben?
<br />
==Vitamine und Mineralstoffe==
Obst enthält viele Vitamine und Mineralstoffe.
|Bilder=Je nach Obstsorte können verschiedene '''[[Datei:obst1.jpg|thumb|200px|center|ObstkorbVitamine]]}}{{IndexPic|[[Datei''' enthalten sein:obst2.jpg|thumb|200px|center|Obststand auf einem Markt]]}}
==Unterschied Obst - Gemüse=={{2SpaltenLayout|Text=*Obst …<br>sind Teile von '''mehrjährigen PflanzenVitamin C'''– hilft vorbeugend gegen Erkältungen, die gegessen werden können.<br>enthält *'''viel ZuckerVitamin B1'''<br> sind – ist Nahrung für dein Nervensystem,*'''befruchtete BlütenVitamin B2'''<br> wird – hilft dir beim Wachsen und*'''rohVitamin E''' gegessen– hilft deinem Körper Krankheiten abzuwehren.
Enthaltene '''Mineralstoffe''' sind:
*Gemüse …<br>sind Teile von '''einjährigen PflanzenKalzium'''.<br>enthält – hilft beim Aufbau der Knochen und Zähne,*'''fast keinen ZuckerEisen'''.<br>sind Blätter– sorgt für die Versorgung des Körpers mit Sauerstoff, Früchte*'''Kalium''' – sorgt für die richtige Flüssigkeitsmenge in jeder Zelle, Knollen*'''Magnesium''' – sorgt dafür, Stängel oder Wurzeln einer Pflanze<br> wird dass deine Muskeln richtig funktionieren und*'''gekochtPhosphor''' gegessen– speichert und verwertet die Energie aus der Nahrung.
==Unterschied Obst - Gemüse==
'''Obst''' ...
Außerdem gibt es noch sogenanntes *ist der Teil einer '''Fruchtgemüsemehrjährigen Pflanze''' – das ist , der gegessen werden kann.*enthält '''Gemüseviel Zucker''', das .*entsteht aus '''wie Obst verwendetbefruchteten Blüten''' werden kann. Dazu gehören Auberginen, Gurken, Hülsenfrüchte (zB Erbsen), Kürbisse, Melonen, Paprika, Tomaten und Zucchini*wird oft '''roh''' gegessen.
'''[[Gemüse]]''' ...
<div class="imagelink_anker" title="nach oben">[[#top| ]]</div>*ist Teil einer '''einjährigen Pflanze'''.*enthält '''fast keinen Zucker'''.|Bilder=[[Datei:gemuese1*ist Blatt, Frucht, Knolle, Stängel oder Wurzel einer Pflanze.jpg|thumb|200px|center|Gemüse]][[Datei:obst3*wird oft '''gekocht''' gegessen.jpg|thumb|200px|center|Gemüse]]}}
==Kernobst==
{{2SpaltenLayout|Text=
Die Früchte haben im Inneren des Fruchtfleisches ein '''Kerngehäuse'''. Es ist in fünf Kammern unterteilt. Jede Kammer enthält meistens zwei Samen.
Dazu zählen [[Apfel]], [[Birne]], Quitte …...
Wird Kernobst richtig gelagert, '''hält''' es sich '''viele Monate'''.
==Steinobst==
<div class="imagelink_anker" title="nach oben">[[#top| ]]</div>
|Bilder=[[Datei:quitte.jpg|thumb|200px|center|Die Quitte gehört zum Kernobst.]]}}
==Steinobst==
{{2SpaltenLayout|Text=
Im Inneren des Fruchtfleisches '''umschließt''' eine '''harte Schale den Samen'''.
Dazu zählen [[Pfirsich]], Nektarine, [[Zwetschke]], [[Kirsche]], Marille …
<div class="imagelink_anker" title="nach oben">[[#top| ]]</div>
|Bilder=[[Datei:zwetschke_kern.jpg|thumb|200px|center|Die Zwetschke gehört zum Steinobst.]]}}
==Beerenobst==
{{2SpaltenLayout|Text=
Beim '''echten Beerenobst''' schließt das Fruchtfleisch die Samen ein. Außen wird die Frucht von einer Schale umgeben, die meistens gegessen werden kann. Auch die Samen werden gegessen.
Zum echten Beerenobst gehören [[Weinrebe#Weintraube|Weintrauben]], Stachelbeeren, Heidelbeeren …...
'''Sammelfrüchte''' tragen die Beere in ihrem Namen – [[Erdbeere]], [[Himbeere]], Brombeere … Eigentlich ... Hier besteht die Frucht eigentlich aus vielen einzelnen Früchten.
==Schalenobst (Nussfrüchte)==
Der '''Samen''' ist von einer '''harten Schale umgeben'''. Die Schale kann nicht gegessen werden, nur der Samen.
<div class="imagelink_anker" title="nach oben">[[#top| ]]</div>|Bilder=[[Datei:weintraube_kern.jpg|thumb|200px|center|Die Weintraube gehört zum Beerenobst.]][[Datei:erdbeere_samen.jpg|thumb|200px|center|Die Erdbeere gehört zu den Sammelfrüchten.]]}} ==Schalenobst (Nussfrüchte)=={{2SpaltenLayout|Text=Der '''Samen''' ist von einer '''harten Schale umgeben'''. Die Schale kann nicht gegessen werden, nur der Samen. Bei richtiger Lagerung können Nussfrüchte lange aufgehoben werden.
Dazu zählen Haselnuss, [[Walnuss]], Esskastanie (Maroni) …...
==Südfrüchte (exotische Früchte)==
<div class="imagelink_anker" title="nach oben">[[#top| ]]</div>|Bilder=[[Datei:walnuss_kernSie sind '''nicht''' bei uns '''heimisch'''.jpg|thumb|200px|center|Die Walnuss gehört zum Schalenobst.]]}}
==Südfrüchte (exotische Früchte)=={{2SpaltenLayout|Text=Sie sind '''nicht''' bei uns '''heimisch'''. Andere Bezeichnungen wie '''Tropenfrüchte''' oder '''Flugobst''' weisen darauf hin, dass sie aus warmen und weit entfernten Ländern kommen.
Einige davon sind Ananas, [[Banane]], Kiwifrucht, Mango, Litschi, Orange …...
==Sonstiges==
<div class="imagelink_anker" title="nach oben">*[[#topObstbau| Zum Obstbau]]</div>*[[Obstverwertung|Bilder=Zur Obstverwertung]]*[[Datei:litschi.jpgGemüse|thumb|200px|centerZum Gemüse]]*[[Vitamine|Litschis kommen aus China zu uns.Zu Vitaminen]]}}
== Sonstiges ==*'''<div class="intern">[[Hauptseite|Zur Hauptseite]]</div>'''
[[Kategorie:Pflanzen]]
[[Kategorie: Artikel des Tages]]
[[Kategorie:Wusstest du schon]]