Änderungen

Es gibt eigene Seminare um den Laufstil zu analysieren und zu verbessern.

Wer '''richtig läuft''', hat nicht nur '''mehr Spaß''' am Laufen, sondern '''läuft''' auch müheloser und '''schneller''' und '''vermeidet''' vor allem '''Verletzungen'''.

=== Perfektes Laufen ===