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Skifahren

2.846 Bytes hinzugefügt, 11:33, 5. Jun. 2020
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<wibsLanguages/>[[Datei:Skifahren sonne.jpg|thumb|300px|right|{{2SpaltenLayoutImageCaption|TextTitel=Skifahren ist der so genannte Volkssport der Österreicherbei Sonnenschein|Urheber=rolfvandewal|Quelle={{ImageMetaSource|Quelle=https://pixabay.com/de/skifahren-mädchen-sonne-schnee-1723857/|Linktext=}}|Lizenz={{ImageMetaLicense|URL=https://creativecommons. Alle Welt glaubt, dass jede Österreicherin und jeder Österreicher bereits mit Skiern an den Füßen zur Welt kommtorg/publicdomain/zero/1.0/deed.de|Lizenz=CC0 1.0}}}}]]
Für uns Skifahren ist der so genannte Volkssport der Österreicher. Alle Welt glaubt, dass jede Österreicherin und jeder Österreicher bereits mit Skiern an den Füßen zur Welt kommt. Dabei fahren heute weniger Menschen Ski als noch vor wenigen Jahrzehnten. Und natürlich ist es aber für uns genau so schwierig oder leicht, wie für jeden alle Anderen, diesen schönen Wintersport zu erlernen.
Hier erfährst du, wie sich Skifahren entwickelt hat, wo es herkommt und wie du es vernünftig lernen kannst. Außerdem kannst du nachlesen, welche Ausrüstung du für diesen Sport benötigst und worauf sonst noch zu achten ist.
|Bilder== Wusstest du schon, dass ... == [[Datei:Skifahrendes_MädchenSkilift.jpg|thumb|200px300px|centerright|Skifahrendes Mädchen]]}}{{IndexPicImageCaption|Titel=Mit dem Skilift den Berg hinauf|Urheber=spinheike|Quelle={{ImageMetaSource|[[DateiQuelle=https://pixabay.jpgcom/de/sessellift-lift-sölden-winter-114742/|thumbLinktext=}}|200pxLizenz={{ImageMetaLicense|centerURL=https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/deed.de|Lizenz=CC0 1.0}}}}]]}}  * du Ski auch so "Schi" schreiben darfst? * Skilaufen in Norwegen entwickelt wurde? * das erste internationale Skirennen 1893 in Mürzzuschlag (Steiermark) stattfand?  
== Geschichte ==
 [[Datei:Skifahrer_1887.jpg|thumb|300px|right|{{2SpaltenLayoutImageCaption|Titel=Skifahren im Jahr 1887|Urheber=William James Topley (1845-1930)|Quelle={{ImageMetaSource|Quelle=https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Skiing_1887.jpg?uselang=de|Linktext=}}|Lizenz={{ImageMetaLicense|URL=https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/deed.de|Lizenz=CC0 1.0}}}}]] [[Datei:Lilienfelder_Stahlsohlenbindung.jpg|thumb|300px|right|{{ImageCaption|Titel=Lilienfelder Stahlsohlenbindung|Urheber=Fritz3flb at de.wikipedia|Quelle={{ImageMetaSource|Quelle=https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Lilienfelderbindung.jpg|Linktext=}}|Lizenz={{ImageMetaLicense|URL=https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/deed.de|TextLizenz=CC0 1.0}}}}]]
Die ersten Vorläufer des heutigen Skilaufs entwickelten sich in '''Norwegen'''. Allerdings war das eher ein Skiwandern und damit mehr mit dem heutigen Skilanglauf vergleichbar. So wurde 1888 vom Norweger Fridtjof Nansen ganz Grönland auf Skiern durchquert.
Von dieser Grönlanddurchquerung war der Lehrer '''Mathias Zdarsky''' so fasziniert, dass er beschloss, den Skilauf für das steilere Gelände in den Alpenländern anzupassen. Er machte die Ski kürzer und entwickelte 1890 die so genannte „'''Lilienfelder Stahlsohlenbindung'''“. Bis dahin wurden Lederriemen als Bindung verwendet. Erst durch diese Bindung, die den Fuß viel besser fixierte, wurde das Skifahren im steilen Gelände möglich. Mathias Zdarsky gilt deshalb als „'''Vater des alpinen Skilaufs'''“. Die Wurzeln des alpinen Skilaufes liegen also in Lilienfeld in Niederösterreich!
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|Bilder=[[Datei:Skifahrer_1887.jpg|thumb|200px|center|Skifahrer im Jahr 1887]][[Datei:Lilienfelder_Stahlsohlenbindung.jpg|thumb|200px|center|Lilienfelder Stahlsohlenbindung]]}}
== Weitere Pioniere ==
 [[Datei:Skifahrer_mit_zwei_Stöcken.jpg|thumb|300px|right|{{2SpaltenLayoutImageCaption|Titel=Schifahrer mit 2 Stöcken|Urheber=K. O. Lindeqvist (1858–1927)|Quelle={{ImageMetaSource|Quelle=https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Akseli_Gallen-Kallela.jpg?uselang=de|Linktext=}}|Lizenz={{ImageMetaLicense|URL=https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/deed.de|Lizenz=CC0 1.0}}}}]] [[Datei:Skischule einst.jpg|thumb|300px|right|{{ImageCaption|Titel=Skischule damals|Urheber=A. N. Nickols, Seattle Municipal Archives|Quelle={{ImageMetaSource|Quelle=https://www.flickr.com/photos/24256351@N04/8652894796|Linktext=}}|Lizenz={{ImageMetaLicense|URL=https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/|TextLizenz=CC BY 2.0}}}}]]
Ein weiterer wichtiger Pionier aus Österreich war der Bergsteiger '''Georg Bilgeri'''. Er verwendete als erster '''zwei Stöcke''' statt des bis dahin üblichen langen Stockes und erfand den '''Stemmbogen'''.
Durch die Erfindung des Snowboards kam es zu einer entscheidenden Veränderung des Alpinen Skilaufs. '''Reinhard Fischer''', ein begeisterter Skifahrer aus der Hinterbrühl (NÖ), teilte ein Snowboard der Länge nach. Anschließend übertrug er die äußere Taillierung des Board auf die Mitte der beiden Hälften. Nun montierte er Skibindungen auf die beiden Snowboardhälften und erfand damit den Vorläufer unserer heutigen '''Carvingski'''. Diese Ski nannte er übrigens '''Snowrider'''.
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|Bilder=[[Datei:Skifahrer_mit_zwei_Stöcken.jpg|thumb|200px|center|Schifahrer mit 2 Stöcken]]<br>[[Datei:Toni_Seelos.jpg|thumb|200px|center|Toni Seelos]]<br>[[Datei:Carvingski.jpg|thumb|200px|center|Carvingski]]}}
== Ausrüstung ==
 [[Datei:Skischuh.jpg|thumb|300px|right|{{ImageCaption|Titel=Skischuh|Urheber=bogdanripa|Quelle={{ImageMetaSource|Quelle=https://pixabay.com/de/skischuh-ski-stiefel-skifahren-257375/|Linktext=}}|Lizenz={{ImageMetaLicense|URL=https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/deed.de|Lizenz=CC0 1.0}}}}]] [[Datei:Skier.jpg|thumb|300px|right|{{ImageCaption|Titel=Ausrüstung zum Skifahren|Urheber=tookapic|Quelle={{ImageMetaSource|Quelle=https://pixabay.com/de/ski-ausrüstung-skifahren-sport-932188/|Linktext=}}|Lizenz={{2SpaltenLayoutImageMetaLicense|URL=https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/deed.de|TextLizenz=CC0 1.0}}}}]]
Zum Skifahren benötigst du neben '''warmer Kleidung''', '''Anorak''' und '''Skihose''' natürlich '''Ski''', '''Skischuhe''', '''Skistöcke''' und – ganz wichtig – einen '''Helm'''.
Die '''Skischuhe''' sollten dir gut passen. Sie sind die Verbindung zu den Skiern. Je besser und fester du in den Skischuhen stehst, desto besser wird es dir gelingen, deine Ski zu lenken. Wichtig dabei ist, dass dich die Skischuhe '''nicht drücken'''. Sie dürfen aber auch nicht zu weit sein.
Die '''Skistöcke''' sollten deiner Körpergröße angepasst sein. Nachdem du wahrscheinlich noch eine ganze Zeit lang wachsen wirst, ist es am Bestenbesten, wenn du dir Skistöcke, Skischuhe und Ski ausleihst.
Die '''Ski''' müssen deiner Körpergröße und deinem Fahrkönnen angepasst sein. Es gibt Ski, die zwar ganz toll aussehen, die aber sehr schwierig zu fahren sind. Du verlierst schnell die Freude am Skisport, wenn du zu oft stürzt. Die '''Bindung''' an den Skiern muss unbedingt von einem '''Fachhändler eingestellt''' werden. Es kann sonst bei einem Sturz zu unnötigen Verletzungen kommen.
Auch der '''Helm''' ist ein wichtiger Teil der Schutzausrüstung beim Skifahren. Auch Helme können ausgeliehen werden. Besser ist es allerdings, wenn du deinen eigenen Helm hast. Die meisten Helme sind in der Größe verstellbar und können so eine Zeit lang mitwachsen.
Wenn du schon richtig gut und schnell fährst oder wenn du Rennen fahren willst, gibt es auch so genannte '''Protektoren'''. Mit diesen „'''SkildkrötenpanzernSchildkrötenpanzern'''“ kannst du dann deine Schultern, deinen Rücken, die Arme oder auch die Oberschenkel schützen.
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|Bilder=[[Datei:Skischuh.jpg|thumb|150px|center|Skischuh]]<br />[[Datei:Skier.jpg|thumb|150px|center|Skier mit Bindung und Stöcken]]}}
== Anfang ==
 [[Datei:Skifahrendes Mädchen.jpg|thumb|300px|right|{{ImageCaption|Titel=Pflugbogen|Urheber=Jamsong|Quelle={{ImageMetaSource|Quelle=https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Skiplough-wedge-portrait.jpg|Linktext=}}|Lizenz={{ImageMetaLicense|URL=https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en|Lizenz=CC BY-SA 3.0}}}}]] [[Datei:Skikursgruppe.jpg|thumb|300px|right|{{ImageCaption|Titel=Skilehrer mit seiner Skikursgruppe|Urheber=erge|Quelle={{ImageMetaSource|Quelle=https://pixabay.com/de/skikurs-kinderskikurs-skilehrer-249504/|Linktext=}}|Lizenz={{2SpaltenLayoutImageMetaLicense|URL=https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/deed.de|TextLizenz=CC0 1.0}}}}]]
Aller Anfang ist schwer .....
Wer am Rennlauf interessiert ist kann sich dann einem der unzähligen Skiklubs in Österreich anschließen. Diese '''Skiklubs''' organisieren für ihre Mitglieder im Winter Rennen und Trainingstage.
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|Bilder=[[Datei:Skischule.jpg|thumb|200px|center|In der Skischule]]<br /><br /><br /><br />[[Datei:Skikursgruppe.jpg|thumb|200px|center|Skikursgruppe beim Üben]]}}
== Vorbereitung ==
 [[Datei:Abfahrtshocke.jpg|thumb|300px|right|{{ImageCaption|Titel=Abfahrtshocke|Urheber=Jon Wick|Quelle={{2SpaltenLayoutImageMetaSource|Quelle=https://www.flickr.com/photos/41237417@N08/4369221975|Linktext=}}|Lizenz={{ImageMetaLicense|URL=https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/|TextLizenz=CC BY 2.0}}}}]]
Um für die Skipisten optimal gerüstet zu sein und auch gefährliche Unfälle zu vermeiden, solltest du eine gute '''Kondition''' haben. Das bedeutet, dass du bereits einige Wochen vor dem Skiurlaub oder Skikurs mit etwas '''Ausdauertraining''' beginnen solltest.
Wenn du mit diesem Training etwa 4 bis 6 Wochen vor dem Urlaub beginnst, bist du optimal vorbereitet.
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|Bilder=[[Datei:Abfahrtshocke.jpg|thumb|200px|center|Abfahrtshocke]]}}
== Tipps ==
 [[Datei:Skibrille.jpg|thumb|300px|right|{{ImageCaption|Titel=Skibrille nicht vergessen!|Urheber=ivabalk|Quelle={{2SpaltenLayoutImageMetaSource|Quelle=https://pixabay.com/de/winter-gebirge-schnee-brille-673915/|Linktext=}}|Lizenz={{ImageMetaLicense|URL=https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/deed.de|TextLizenz=CC0 1.0}}}}]]
Um unnötige Stürze zu vermeiden, ist es besonders wichtig, den Skitag zu beenden, sobald einer der Gruppe '''müde''' wird. Es ist besser, eine Abfahrt weniger zu fahren, als den restlichen Urlaub mit gebrochenen Knochen im Spital zu liegen.
'''Handschuhe''' zum Wechseln sind auch praktisch, denn sobald die Handschuhe innen nass sind, können sie dich nicht mehr wärmen.
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|Bilder=[[Datei:Pistenregeln_der_FIS.jpg|thumb|200px|center|Pistenregeln der FIS]]}}
== Wettbewerbe ==
 [[Datei:Skifahrer_im_Super-G.jpg|thumb|300px|right|{{ImageCaption|Titel=Skifahrer im Super-G|Urheber=The musk|Quelle={{ImageMetaSource|Quelle=https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Giant_Slalom_Racer.jpg|Linktext=}}|Lizenz={{ImageMetaLicense|URL=https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/deed.de|Lizenz=CC0 1.0}}}}]] [[Datei:Slalom_Skipiste.jpg|thumb|300px|right|{{ImageCaption|Titel=Skipiste im Zielgelände beim Slalom|Urheber= E*ok, derivative work: Albinfo|Quelle={{ImageMetaSource|Quelle=https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Lauberhorn_slalom_2011_wengen2.jpg|Linktext=}}|Lizenz={{2SpaltenLayoutImageMetaLicense|URL=https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en|TextLizenz=CC BY-SA 3.0}}}}]]
Im '''[[Ski Alpin|alpinen Skirennlauf]]''' ist das Ziel, eine vorgegeben Strecke in der schnellst möglichen Zeit vom Start bis ins Ziel zu bewältigen.
Als besondere Disziplin gibt es noch die '''alpine Kombination''' und die '''Super Kombination'''. Hierbei werden eine Abfahrt und ein Slalom bei der klassischen Kombination bzw. ein Super-G und ein Slalomdurchgang bei der Superkombination zusammengezählt.
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|Bilder=[[Datei:.jpg|thumb|200px|center|]]}}
 
== Externe Links ==
{{2SpaltenLayout|Text=
 
* [http://www.fis-ski.com/de/ FIS - der internationale Skiverband]
 
* [http://www.oesv.at/ ÖSV - der österreichische Skiverband]
 
* [http://www.sbssv.at/de/willkommen/ Salzburger Berufsskilehrerverband]
 
* [http://members.aon.at/zdarsky-ski-museum/ Mathias Zdarsky - Ski-Museum]
 
* [http://www.webheimat.at/aktiv/Urlaub/Tipps/Pistenregeln.html?SID=-NloYMCoAs0AABgwugIAAAAP Pistenregeln]
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|Bilder=[[Datei:.jpg|thumb|200px|center|]]}}
== Sonstiges ==
*[[Ski Alpin|Zu Ski Alpin]]
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