Am Beginn stehst du mit angewinkelten Beinen. Das Whipflipp hältst du dabei mit beiden Händen am Griff. Es ist '''geschlossen''' und '''hängt schlapp herunter'''. <br>Wenn du es von vorne ansiehst, erinnert es dich sicher auch an den Buchstaben U.

Jetzt musst du dich von der '''Hocke hoch strecken'''. Das heißt „'''Whip'''“. Während der Bewegung nach oben '''öffnest''' du die '''Matte''' und zieht sie '''auseinander'''. <br>Weil das ganz schnell gehen soll und das Whipflipp '''plötzlich ganz gespannt''' ist, heißt die Bewegung „'''Flipp'''“.

[[Datei:Whipflipp fangen.jpg|minithumb|300px|right|{{ImageCaption|Titel=Whipflipp fangen|Urheber= © Harri Seidmann /whipflipp.ch|Quelle={{ImageMetaSource|Quelle=http://www.whipflipp.ch|Linktext=}}|Lizenz={{ImageMetaLicense|URL=http://kiwithek.kidsweb.wien/index.php/Urheberrecht#Standard_Urheberrechtsschutz|Lizenz=Standardurheberrecht}}}}]]

Wer den '''Ball am häufigsten''' innerhalb einer ausgemachten Zeit in die '''Höhe wirft''' und wieder '''fängt''' hat gewonnen.  Die Profis nennen das „Skillout“. Skill heißt Talent. Das heißt, jeder zeigt wie gut er schon werfen und fangen kann. 

Es kann aber auch in '''zwei Mannschaften''' gespielt werden. Zuerst macht ihr euch aus, wie groß das '''Spielfeld''' ist. Wie bei Völkerball bleibt jeder Spieler oder jede Spielerin in seinem oder ihrem '''eigenen Feld'''.  Jeder versucht den Ball so gut '''zu werfen''', dass die Spieler und Spielerinnen aus der anderen Mannschaft ihn '''nicht fangen''' können.  Wenn der Ball den '''Boden berührt''', bekommst du nämlich einen '''Punkt'''. Dieses Spiel hat den englischen Namen „Seesaw“. Das heißt „hin und her“. 

Beim „Hurricane“ (Wirbelsturm) ist das '''Spielfeld rund'''. In der Mitte ist auf einer '''Stange''' ein '''Trichter''' montiert.  Jeder Spieler, jede Spielerin hat einen '''eigenen Ball'''. Damit die Bälle nicht verwechselt werden, sind diese '''nummeriert'''.