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Obst ist ein gesundes Nahrungsmittel. Es versorgt unseren Körper mit '''[[Vitamine|Vitaminen]]''' und '''Mineralstoffen'''.

'''Obst''' besteht zu einem Großteil '''aus Wasser'''.

Je nach Obstsorte kann das

==Unterschied Obst - Gemüse==

*ist der Teil einer '''mehrjährigen Pflanze''', der gegessen werden kann.

*wird '''roh''' gegessen.

*ist Teil einer '''einjährigen Pflanze'''.

*enthält '''fast keinen Zucker'''.

Die Früchte haben im Inneren des Fruchtfleisches ein '''Kerngehäuse'''. Es ist in fünf Kammern unterteilt. Jede Kammer enthält meistens zwei Samen.

Dazu zählen [[Apfel]], [[Birne]], Quitte ...

==Beerenobst==

Beim '''echten Beerenobst''' schließt das Fruchtfleisch die Samen ein. Außen wird die Frucht von einer Schale umgeben, die meistens gegessen werden kann. Auch die Samen werden gegessen.

Zum echten Beerenobst gehören [[Weinrebe#Weintraube|Weintrauben]], Stachelbeeren, Heidelbeeren ...