<wibslanguages /> [[Datei:Obstkorb.jpg|thumb|300px|right|{{ImageCaption|Titel=Obstkorb|Urheber=TheUjulala|Quelle={{ImageMetaSource|Quelle=https://pixabay.com/de/obst-korb-banane-apfel-birne-189246/|Linktext=}}|Lizenz={{2SpaltenLayoutImageMetaLicense|TextURL=https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/deed.de|Lizenz=CC0 1.0}}}}]]Obst ist ein gesundes Nahrungsmitteln. Es versorgt unseren Körper mit '''[[VitamineDatei:Obstplatte.jpg|Vitaminenthumb|300px|right|{{ImageCaption|Titel=verschiedene Obstsorten|Urheber=Emmie_Norfolk|Quelle={{ImageMetaSource|Quelle=https://pixabay.com/de/obst-gesund-apple-traube-855834/|Linktext=}}|Lizenz={{ImageMetaLicense|URL=https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/deed.de|Lizenz=CC0 1.0}}}}]]''' und '''Mineralstoffen'''.Je nach Obstsorte kann das
*'''Vitamin C''' – hilft vorbeugend gegen Erkältungen,[[Datei:Obstsorten_gemischt.jpg|thumb|300px|right|{{ImageCaption|Titel=verschiedene Obstsorten|Urheber=Ionutzmovie|Quelle={{ImageMetaSource|Quelle=https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Culinary_fruits_front_view.jpg|Linktext=}}|Lizenz={{ImageMetaLicense|URL=https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en|Lizenz=CC BY 3.0}}}}]]*'''B1''' – ist Nahrung für dein Nervensystem,*'''B2''' – hilft dir beim Wachsen und[[Datei:Erdbeere Nüsschen.jpg|thumb|300px|right|{{ImageCaption|Titel=Die Erdbeere gehört zu den Sammelfrüchten.|Urheber=Hans Braxmeier|Quelle={{ImageMetaSource|Quelle=https://pixabay.com/de/erdbeeren-fruchtig-rot-fr%C3%BCchte-s%C3%BC%C3%9F-58195/|Linktext=}}|Lizenz={{ImageMetaLicense|URL=https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/deed.de|Lizenz=CC0 1.0}}}}]]*'''E''' – hilft deinem Körper Krankheiten abzuwehren[[Datei:Quitte.jpg|thumb|300px|right|{{ImageCaption|Titel=Die Quitte gehört zum Kernobst.|Urheber=Anna Armbrust (Tappancs)|Quelle={{ImageMetaSource|Quelle=https://pixabay.com/de/quitte-gelbe-frucht-%C3%A4ltere-1009611/|Linktext=}}|Lizenz={{ImageMetaLicense|URL=https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/deed.de|Lizenz=CC0 1.0}}}}]]
enthalten sein[[Datei:Zwetschke_Kern.jpg|thumb|300px|right|{{ImageCaption|Titel=Die Zwetschke gehört zum Steinobst.|Urheber=Ilona (Couleur)|Quelle={{ImageMetaSource|Quelle=https://pixabay.com/de/zwetschge-obst-frucht-halbiert-1690579/|Linktext=}}|Lizenz={{ImageMetaLicense|URL=https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/deed.de|Lizenz=CC0 1.0}}}}]]
Enthaltene '''Mineralstoffe''' sind[[Datei:Weintrauben.jpg|thumb|300px|right|{{ImageCaption|Titel=Die Weintraube gehört zum Beerenobst.|Urheber=gemuesegaertner|Quelle={{ImageMetaSource|Quelle=https://pixabay.com/de/traube-weintraube-weinanbau-rebe-722439/|Linktext=}}|Lizenz={{ImageMetaLicense|URL=https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/deed.de|Lizenz=CC0 1.0}}}}]][[Datei:Walnuss geöffnet.jpg|thumb|300px|right|{{ImageCaption|Titel=Geöffnete Walnuss|Urheber= ulleo|Quelle={{ImageMetaSource|Quelle= https://pixabay.com/de/photos/walnuss-nuss-schale-nussschale-3072681/|Linktext= }}|Lizenz={{ImageMetaLicense|URL= https://pixabay.com/de/service/license/|Lizenz= pixabay Lizenz}}}}]]
*'''Kalzium''' – hilft beim Aufbau der Knochen und Zähne,*'''Eisen''' – sorgt für die Versorgung des Körpers mit Sauerstoff,*'''Kalium''' – sorgt für die richtige Flüssigkeitsmenge in jeder Zelle,*'''Magnesium''' – sorgt dafür, dass deine Muskeln richtig funktionieren und*'''Phosphor''' – speichert und verwertet die Energie aus der Nahrung[[Datei:Südfrüchte.*'''Obst''' besteht zu einem Großteil '''aus Wasser'''jpg|thumb|300px|right|{{ImageCaption|Titel=Südfrüchte - ganz vorne: eine Litschi|Urheber=Roland Josch (gefrorene_wand)|Quelle={{ImageMetaSource|Quelle=https://pixabay.com/de/tropen-fr%C3%BCchte-mandarinen-orangen-1644560/|Linktext=}}|Lizenz={{ImageMetaLicense|URL=https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/deed.de|Lizenz=CC0 1.0}}}}]]
Obst ist ein gesundes Nahrungsmittel. Es versorgt unseren Körper mit '''[[Vitamine|Vitaminen]]''' und '''Mineralstoffen'''.
|Bilder=[[Datei:obst1.jpg|thumb|200px|center|Obstkorb]][[Datei:obstplatte.jpg|thumb|200px|center|verschiedene Viele Obstsorten]]}}{{IndexPic|[[Datei:obst2schmecken süß und laden zum Naschen ein.jpg|thumb|200px|center|Obststand auf einem Markt]]}}
==Unterschied Obst - Gemüse=={{2SpaltenLayout|Text=*Obst ...<br>... ist der Teil einer Manche Obstsorten bestehen zu einem Großteil '''mehrjährigen Pflanze''', der gegessen werden kann.<br>... enthält '''viel Zucker'''.<br>... entsteht aus '''befruchteten BlütenWasser'''.<br>... wird '''roh''' gegessenBeispiele dafür sind Orangen, Melonen oder [[Weintrauben]].
==Wusstest du schon, dass ...==
*Gemüse ...<br>... ist Teil einer '''einjährigen Pflanze'''.<br>... enthält '''fast keinen Zucker'''.<br>... ist Blatt, Frucht, Knolle, Stängel oder Wurzel einer Pflanze.<br>... wird (meistens) '''gekocht''' Obst aus befruchteten Blüten entsteht?*das Lieblingsobst der Menschen in [[Österreich]] Äpfel sind?*bereits die Menschen in der [[Steinzeit]] wildwachsendes Obst gesammelt und gegessen.haben?
<br />
==Vitamine und Mineralstoffe==
Obst enthält viele Vitamine und Mineralstoffe.
Je nach Obstsorte können verschiedene '''[[Vitamine]]''' enthalten sein:
Außerdem gibt es noch sogenanntes *'''FruchtgemüseVitamin C''' – das ist hilft vorbeugend gegen Erkältungen,*'''GemüseVitamin B1'''– ist Nahrung für dein Nervensystem, das *'''wie Obst verwendetVitamin B2''' werden kann. Dazu gehören Auberginen, [[Salatgurke|Gurken]], [[Kürbisse]], [[Wassermelonen|Melonen]], Paprika, [[Tomaten]] – hilft dir beim Wachsen und [[Kürbis|Zucchini]] (die bekannteste Form des Kürbis)*'''Vitamin E''' – hilft deinem Körper Krankheiten abzuwehren.
Enthaltene '''Mineralstoffe''' sind:
<div class="imagelink_anker" title="nach oben">[[#top| ]]</div>*'''Kalzium''' – hilft beim Aufbau der Knochen und Zähne,|Bilder=[[Datei:gemuese1.jpg|thumb|200px|center|Gemüse]]*'''Eisen''' – sorgt für die Versorgung des Körpers mit Sauerstoff,*'''Kalium''' – sorgt für die richtige Flüssigkeitsmenge in jeder Zelle,*'''Magnesium''' – sorgt dafür, dass deine Muskeln richtig funktionieren und[[Datei:obst3*'''Phosphor''' – speichert und verwertet die Energie aus der Nahrung.jpg|thumb|200px|center|Obst]]}}
==KernobstUnterschied Obst - Gemüse=={{2SpaltenLayout|Text=Die Früchte haben im Inneren des Fruchtfleisches ein '''KerngehäuseObst'''. Es ist in fünf Kammern unterteilt. Jede Kammer enthält meistens zwei Samen.
*ist der Teil einer '''mehrjährigen Pflanze''', der gegessen werden kann.
*enthält '''viel Zucker'''.
*entsteht aus '''befruchteten Blüten'''.
*wird oft '''roh''' gegessen.
Dazu zählen '''[[ApfelGemüse]], [[Birne]], Quitte ''' ...
*ist Teil einer '''einjährigen Pflanze'''.
*enthält '''fast keinen Zucker'''.
*ist Blatt, Frucht, Knolle, Stängel oder Wurzel einer Pflanze.
*wird oft '''gekocht''' gegessen.
Wird ==Kernobst richtig gelagert, '''hält''' es sich '''viele Monate'''.==
Die Früchte haben im Inneren des Fruchtfleisches ein '''Kerngehäuse'''. Es ist in fünf Kammern unterteilt. Jede Kammer enthält meistens zwei Samen.
<div class="imagelink_anker" title="nach oben">Dazu zählen [[#top| Apfel]]</div>|Bilder=, [[Datei:quitteBirne]], Quitte ..jpg|thumb|200px|center|Die Quitte gehört zum Kernobst.]]}}
Wird Kernobst richtig gelagert, '''hält''' es sich '''viele Monate'''.
==Steinobst==
{{2SpaltenLayout|Text=
Im Inneren des Fruchtfleisches '''umschließt''' eine '''harte Schale den Samen'''.
Dazu zählen [[Pfirsich]], Nektarine, [[Zwetschke]], [[Kirsche]], Marille …
<div class="imagelink_anker" title="nach oben">[[#top| ]]</div>
|Bilder=[[Datei:Zwetschke_Kern.jpg|thumb|200px|center|Die Zwetschke gehört zum Steinobst.]]}}
==Beerenobst==
{{2SpaltenLayout|Text=
Beim '''echten Beerenobst''' schließt das Fruchtfleisch die Samen ein. Außen wird die Frucht von einer Schale umgeben, die meistens gegessen werden kann. Auch die Samen werden gegessen.
Zum echten Beerenobst gehören [[Weinrebe#Weintraube|Weintrauben]], Stachelbeeren, Heidelbeeren ...
'''Sammelfrüchte''' tragen die Beere in ihrem Namen – [[Erdbeere]], [[Himbeere]], Brombeere ... Eigentlich Hier besteht die Frucht eigentlich aus vielen einzelnen Früchten. <div class="imagelink_anker" title="nach oben">[[#top| ]]</div>|Bilder=[[Datei:weintraube_kern.jpg|thumb|200px|center|Die Weintraube gehört zum Beerenobst.]][[Datei:erdbeere_samen.jpg|thumb|200px|center|Die Erdbeere gehört zu den Sammelfrüchten.]]}}
==Schalenobst (Nussfrüchte)==
{{2SpaltenLayout|Text=Der '''Samen''' ist von einer '''harten Schale umgeben'''. Die Schale kann nicht gegessen werden, nur der Samen.
Bei richtiger Lagerung können Nussfrüchte lange aufgehoben werden.
Dazu zählen Haselnuss, [[Walnuss]], Esskastanie (Maroni) ...
<div class="imagelink_anker" title="nach oben">[[#top| ]]</div>
|Bilder=[[Datei:walnuss_kern.jpg|thumb|200px|center|Die Walnuss gehört zum Schalenobst.]]}}
==Südfrüchte (exotische Früchte)==
{{2SpaltenLayout|Text=
Sie sind '''nicht''' bei uns '''heimisch'''.
Sie sind '''nicht''' bei uns '''heimisch'''.
Andere Bezeichnungen wie '''Tropenfrüchte''' oder '''Flugobst''' weisen darauf hin, dass sie aus warmen und weit entfernten Ländern kommen.
Einige davon sind Ananas, [[Banane]], Kiwifrucht, Mango, Litschi, Orange ...
Einige davon sind Ananas, Banane, Kiwifrucht, Mango, Litschi, Orange ... <div class="imagelink_anker" title="nach oben">[[#top| ]]</div>|Bilder=[[Datei:Litschi.jpg|thumb|200px|center|Litschis kommen aus China zu uns.]]}} == Sonstiges ==*'''<div class="intern">[[Obstbau|Zum Obstbau]]</div>'''*'''<div class="intern">[[Obstverwertung|Zur Obstverwertung]]</div>'''*'''<div class="intern">[[Gemüse|Zum Gemüse]]</div>'''
*[[Obstbau|Zum Obstbau]]
*[[Obstverwertung|Zur Obstverwertung]]
*[[Gemüse|Zum Gemüse]]
*[[Vitamine|Zu Vitaminen]]
*'''<div class="intern">[[Hauptseite|Zur Hauptseite]]</div>'''
[[Kategorie:Pflanzen]]
[[Kategorie: Artikel des Tages]]
[[Kategorie:Wusstest du schon]]