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→Nutzung
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== Nutzung Samen ==
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Die Samen der Sonnenblumen sind – genau wie sie Blumen selbst – unterschiedlich groß. Die kleinsten sind nur etwa 3 mm groß, während die größten '''bis zu 2,5 cm''' Länge erreichen können.
Die Sonnenblumenkerne sind sehr gesund. Heute wird aus ihnen hauptsächlich '''Sonnenblumenöl''' gepresst. Die Kerne sind aber auch im Brot zu finden.
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== Verbreitung ==
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[[kategorie:Natur]]
[[kategorie:Pflanzen]]
