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[[Datei:Familie_vor_dem_Fernseher.jpg|thumb|300px|right|{{ImageCaption|Titel=Versammelte Familie vor dem Fernseher 1958.|Urheber=Evert F. Baumgardner|Quelle={{ImageMetaSource|Quelle=https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Family_watching_television_1958.jpg|Linktext=}}|Lizenz={{ImageMetaLicense|URL=https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/deed.de|Lizenz=CC0 1.0}}}}]]
Was Fernsehen ist, war früher ganz eindeutig: Man sitzt vor dem Fernsehgerät und schaut sich Filme, Serien oder Shows an, die gerade gesendet werden.
* jedes Jahr am 21. November der Weltfernsehtag begangen wird?
* das Fernsehgerät früher "Flimmerkiste" genannt wurde?
* erst ab 1958 in Österreich ein regelmäßiges Fernsehprogramm gesendet wurde?
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Heute kann man auf dem Computerbildschirm oder sogar dem Smartphone fernsehen, viele Sendungen auch noch einige Tage später.
Fernsehen kann an sich nicht dick machen, wie es manchmal gesagt wird. Aber wer stundenlang vor der "Flimmerkiste" sitzt, bewegt sich nicht. Der Bewegungsmangel kann zu Übergewicht führen. Da unser Gehirn Abwechslung braucht, sind unterschiedliche Reize wie spielen, lesen, fernsehen, singen, Sport betreiben ... wichtig.
Um deine Fernsehgewohnheiten herauszufinden, kannst du dir über einen Tag oder eine Woche lang aufschreiben, was du angeschaut hast.
