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Der Grund für die Einführung war sehr einfach. Da es im Sommer länger hell ist, wollten die Menschen, dass auch der Tag länger dauert. Dafür war es nötig, die Uhr umzustellen. Im Winter ist das genaue Gegenteil der Fall. Es wird sehr früh finster und auch sehr spät hell. Die Winterzeit wird übrigens auch als Normalzeit bezeichnet.
Nach dem '''[[Zweiter Weltkrieg|2. Weltkrieg]]''' wurde die Sommerzeit wieder abgeschafft. Erst '''1977''' wurde die Zeitumstellung in den meisten '''Ländern der Europäischen Gemeinschaft''' wieder eingeführt, in Österreich im Jahr 1980. Zweck dieser Regelung war es, durch eine '''bessere Nutzung''' des Tageslichts, '''Energie sparen''' zu können.