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Walnuss
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== Verwendung ==
[[Datei:Sandwich-1581314_960_720.jpg|thumb|300px|right|{{ImageCaption|Titel=Gorgonzola-Sandwich mit Walnüssen|Urheber=mp1746|Quelle={{ImageMetaSource|Quelle=https://pixabay.com/de/sandwich-gorgonzola-restaurants-1581314/|Linktext=}}|Lizenz={{ImageMetaLicense|URL=https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/deed.de|Lizenz=CC0 1.0}}}}]]<br /><br /><br />
[[Datei:Angel-554233_960_720Engel_Walnuss.jpg|thumb|300px|right|{{ImageCaption|Titel=Engerl im Walnuss-Bett|Urheber=Pezibear|Quelle={{ImageMetaSource|Quelle=https://pixabay.com/de/engel-nuss-walnuss-holz-deko-554233/|Linktext=}}|Lizenz={{ImageMetaLicense|URL=https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/deed.de|Lizenz=CC0 1.0}}}}]]
Walnüsse sind sehr gesund. Sie enthalten eine Menge '''ungesättigte Fettsäuren, Linolsäure''' und viel '''[[Vitamine|Vitamin]] A und B'''. Außerdem beinhalten sie günstiges '''Eiweiß''', einige '''Mineralstoffe''' und sind '''cholesterinfrei'''.