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Es ist daher absolute Voraussetzung vor jedem Training bzw. jedem Wettkampf. Das gilt auch für den Sportunterricht in der Schule.
|Bilder=}}{{IndexPic|[[Datei:fußballAufwärmen_beim_Fußball.jpg|thumb|200px|center|Aufwärmen vor zB Fußball]]}}
== Ziele des Aufwärmen ==
