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Überlastungsschäden

456 Bytes entfernt, 12:52, 25. Feb. 2020
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[[Datei:Schleimbeutelentzündung.jpg|thumb|300px|right|{{ImageCaption|Titel=Schleimbeutelentzündung am Ellenbogen|Urheber=Uwe Gille|Quelle={{2SpaltenLayoutImageMetaSource|Quelle=https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Bursitis_olecrani.jpg|Linktext=}}|Lizenz={{ImageMetaLicense|URL=https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en|TextLizenz=CC BY-SA 3.0}}}}]]
'''Überlastungsschäden''' und Entzündungen entstehen durch chronische Überbelastung (zB '''Schleimbeutelentzündungen''' und Sehnenscheidenentzündungen).
Sie treten zum Beispiel beim Läufer an der Ferse, beim [[Tennis|Tennisspieler]] am Unterarm oder beim [[Fußball|Fußballspieler]] an der Leiste auf.
|Bilder=[[Datei:Schleimbeutelentzündung.jpg|thumb|200px|center|{{ImageCaption|Titel=Schleimbeutelentzündung am Ellenbogen|Urheber=Uwe Gille|Quelle={{ImageMetaSource|Quelle=https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Bursitis_olecrani.jpg|Linktext=commons.wikimedia.org}}|Lizenz={{ImageMetaLicense|URL=https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en|Lizenz=CC BY-SA 3.0}}}}]]}}{{IndexPic|<!--[[{{subst:#Datei:Knöchel_Verband.jpg|thumb|200px300px|centerright|Anleitung für einen Knöchel Verband]]}}-->}}
==== Sofortmaßnahmen ====
{{2SpaltenLayout|Text= 
Pause, Kälteanwendungen (Eis), eventuell Stützverband
Abschwellende Medikamente, Physiotherapie, eventuell Ruhigstellung und Schonung
== Tennisellbogen ==
[[Datei:Tennisarm.jpg|Bilderthumb|300px|right|{{ImageCaption|Titel=An dieser Stelle (Pfeil) tut es weh.|Urheber=}}Henry Gray (1918) Anatomy of the Human Body|Quelle={{ImageMetaSource|Quelle= Tennisellbogen https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Gray330.png|Linktext=}}|Lizenz={{2SpaltenLayoutImageMetaLicense|URL=https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/deed.de|TextLizenz=CC0 1.0}}}}]]
Die häufigste Verletzung am Ellbogen ist der '''Tennisellbogen'''.
Die Beschwerden treten dabei nicht am äußeren, sondern am inneren Ellbogen auf.
<div class="imagelink_anker" title="nach oben">[[#top|&nbsp;]]</div>
|Bilder=[[Datei:Tennisarm.jpg|thumb|200px|center|{{ImageCaption|Titel=An dieser Stelle (Pfeil) tut es weh.|Urheber=Henry Gray (1918) Anatomy of the Human Body|Quelle={{ImageMetaSource|Quelle=https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Gray330.png|Linktext=commons.wikimedia.org}}|Lizenz={{ImageMetaLicense|URL=https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/deed.de|Lizenz=CC0 1.0}}}}]]}}
==== Sofortmaßnahmen ====
{{2SpaltenLayout|Text=  
Kälteanwendung (Eis)
Entscheidend sind eine '''richtige Technik''' und das Erlernen richtiger Bewegungsabläufe. Im Training und im Wettkampf müssen richtiges [[Aufwärmen]] und '''Dehnübungen''' Pflicht sein. Überanstrengungen müssen vermieden werden.
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|Bilder=<!--[[Datei:Bandagen_Kater.jpg|thumb|200px|center|Ob er wohl auch zu viel Tennis gespielt hat?]]-->}}
== Sonstiges ==
*'''<div class="intern">[[Sportverletzungen|Zu Sportverletzungen]]</div>'''*'''<div class="intern">[[Hauptseite|Zur Hauptseite]]</div>'''
[[Kategorie:Sportverletzungen]]
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