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|Bilder=[[Datei:Verstauchter_Knoechel.jpg|thumb|200px|center|{{ImageCaption|Titel=Verstauchung nach 2 Tagen|Urheber=Boldie|Quelle={{ImageMetaSource|Quelle=https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Sprained_foot.jpg|Linktext=commons.wikimedia.org}}|Lizenz={{ImageMetaLicense|URL=https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/deed.de|Lizenz=CC0 1.0}}}}]]}}{{IndexPic|[[Datei:Kreuzbandriss.jpg|thumb|200px300px|centerright|{{ImageCaption|Titel=Röntgenbild: Kreuzbandriss|Urheber=Hellerhoff|Quelle={{ImageMetaSource|Quelle=https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Knoecherner_Ausriss_HKB_CT_sag.jpg|Linktext=commons.wikimedia.org}}|Lizenz={{ImageMetaLicense|URL=https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en|Lizenz=CC BY-SA 3.0}}}}]]}}
<div class="imagelink_anker" title="nach oben">[[#top| ]]</div>
|Bilder=[[Datei:Gipsbein.jpg|thumb|200px|center|{{ImageCaption|Titel=mögliche Folge einer Behandlung: Gipsbein|Urheber=
Paweł Stempniak|Quelle={{ImageMetaSource|Quelle=https://www.flickr.com/photos/stempniaked/2925195788/|Linktext=www.flickr.com}}|Lizenz={{ImageMetaLicense|URL=https://creativecommons.org/licenses/by-nc/2.0/|Lizenz=CC BY-NC 2.0}}}}]]}}
<div class="imagelink_anker" title="nach oben">[[#top| ]]</div>|Bilder=[[Datei:Sprunggelenk.jpg|thumb|200px|center|{{ImageCaption|Titel=mit einer Schraube "repariertes" Sprunggelenk|Urheber=Christian Kazur|Quelle={{ImageMetaSource|Quelle=https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Talus_Fraktur.jpg|Linktext=commons.wikimedia.org}}|Lizenz={{ImageMetaLicense|URL=https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/|Lizenz=CC BY 3.0}}}}]]}}
Maintenance data migration
[[Datei:Verstauchter_Knoechel.jpg|thumb|300px|right|{{ImageCaption|Titel=Verstauchung nach 2 Tagen|Urheber=Boldie|Quelle={{2SpaltenLayoutImageMetaSource|Quelle=https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Sprained_foot.jpg|Linktext=}}|Lizenz={{ImageMetaLicense|URL=https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/deed.de|TextLizenz=CC0 1.0}}}}]]
Bänder schränken die Beweglichkeit von Körperteilen, Organen und Gelenken auf ein zweckdienliches Maß ein. Sie sorgen somit für deren Stabilisierung.
Bei einem Bänderriss reißen gelenkstabilisierende Bänder oft komplett ab. Als Folge können weitere Gelenkschäden (zB Meniskusverletzungen) entstehen.
==== Sofortmaßnahme ====
[[Datei:Gipsbein.jpg|thumb|300px|right|{{ImageCaption|Titel=mögliche Folge einer Behandlung: Gipsbein|Urheber=Paweł Stempniak|Quelle={{2SpaltenLayoutImageMetaSource|Quelle=https://www.flickr.com/photos/stempniaked/2925195788/|Linktext=}}|Lizenz={{ImageMetaLicense|URL=https://creativecommons.org/licenses/by-nc/2.0/|TextLizenz=CC BY-NC 2.0}}}}]]
Pause, umfangreiche Kälteanwendung (Eis), Druckverband und Hochlagerung
Bei einigen Komplettabrissen (zB Kreuzbänder oder Bandverletzungen in der Schulter) wird häufig operativ behandelt.
== Bandverletzungen im Sprunggelenk ==
[[Datei:Sprunggelenk.jpg|thumb|300px|right|{{ImageCaption|Titel=mit einer Schraube "repariertes" Sprunggelenk|Urheber=Christian Kazur|Quelle={{2SpaltenLayoutImageMetaSource|Quelle=https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Talus_Fraktur.jpg|Linktext=}}|Lizenz={{ImageMetaLicense|URL=https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/|TextLizenz=CC BY 3.0}}}}]]
Das sind häufige Verletzungen im Sport. <br />
Im [[Fußball]] können Zerreißungen der Außenbänder vor allem nach einem Tritt des Gegners gegen den Knöchel oder durch Umknicken bei der Landung nach einem Kopfball auftreten. Dabei überschreitet das ungeschützte Gelenk die Kippgrenze, der Muskel reagiert nicht schnell genug. Besonders ein übermüdeter und ungenügend aufgewärmter Muskel ist aufgrund seines herabgesetzten Reaktionsvermögens besonders gefährdet.
Bei Komplettabrissen und in speziellen Fällen ist meist eine Operation notwendig.
== Sonstiges ==
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[[Kategorie:Sportverletzungen]]
