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[[Datei:eishockey_ausruestungEishockey_mit_Ausrüstung.jpg|thumb|300px|right|{{ImageCaption|Titel=Schutzausrüstung der Eishockeyspieler|Urheber=skeeze|Quelle={{ImageMetaSource|Quelle=https://pixabay.com/de/eishockey-spieler-vorw%C3%A4rts-kontakt-1734816/|Linktext=}}|Lizenz={{ImageMetaLicense|URL=https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/deed.de|Lizenz=CC0 1.0}}}}]]
Leider wird die Tatsache, dass auch eine '''geeignete Ausrüstung''' die '''Verletzungsgefahr''' erheblich '''vermindern''' kann, sehr leicht übersehen.
== Allgemein ==
[[Datei:trainerTrainer_beratet.jpg|thumb|300px|right|{{ImageCaption|Titel=Trainer können nicht nur Tipps fürs Spiel, sondern auch für die Sportausrüstung geben.|Urheber=keijj44|Quelle={{ImageMetaSource|Quelle=https://pixabay.com/de/softball-team-trainer-sport-1485997/|Linktext=}}|Lizenz={{ImageMetaLicense|URL=https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/deed.de|Lizenz=CC0 1.0}}}}]]
Die richtige und zweckmäßige Sportbekleidung ist nicht immer preiswert. Wird ein Sport regelmäßig ausgeübt, macht die Sportbekleidung einen Sinn.
== Sportschuh ==
[[Datei:sportschuhSportschuh.jpg|thumb|300px|right|{{ImageCaption|Titel=Ein Sportschuh muss passen!|Urheber=Wokandapix|Quelle={{ImageMetaSource|Quelle=https://pixabay.com/de/laufen-workout-l%C3%A4ufer-%C3%BCbung-1738815/|Linktext=}}|Lizenz={{ImageMetaLicense|URL=https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/deed.de|Lizenz=CC0 1.0}}}}]]
Der Sportschuh ist in vielen Sportarten der wichtigste Ausrüstungsgegenstand. Er muss bereits bei einfachen Laufbewegungen ein '''Vielfaches des Körpergewichtes abfangen'''. Ein guter Laufschuh sollte ein '''gutes Abrollen''' ermöglichen, '''dämpfen''', '''stabilisieren''', nötigenfalls Fehlstellungen des Fußes korrigieren und natürlich auf die jeweilige Sportart abgestimmt sein.
== Sportausrüstung ==
[[Datei:Gegenlichtaufnahme Fahrrad groesse.jpg|thumb|300px|right|{{ImageCaption|Titel=Bei der Wahl des Fahrrads ist deine Körpergröße entscheidend.|Urheber=lincerta|Quelle={{ImageMetaSource|Quelle=https://pixabay.com/de/fahrrad-im-freien-lebensstil-zyklus-1186909/|Linktext=}}|Lizenz={{ImageMetaLicense|URL=https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/deed.de|Lizenz=CC0 1.0}}}}]]
Bei der Wahl der Sportgeräte sollte unbedingt das '''Alter''' und die sportliche '''Leistungsfähigkeit''' berücksichtigt werden. In vielen Fällen ist aber die '''Körpergröße''' und nicht das Alter vorrangig zu beachten.
== Sonstiges ==
*'''[[Sportverletzungen|Zu Sportverletzungen]]'''*'''[[Hauptseite|Zur Hauptseite]]'''
[[Kategorie:Freizeit]]
