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[[Datei:Surftechnik_liegend.jpg|thumb|300px|right|{{ImageCaption|Titel= Drei Phasen des Take-OFF Off (Aufstehen am Board): Zuerst liegend die Welle nehmen
|Urheber= Cesco77 - Francesco Canu
|Quelle={{ImageMetaSource|Quelle= https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Surfing_take-off_with_a_longboard.jpg
