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[[Datei:Familie_vor_dem_Fernseher.jpg|thumb|300px|right|{{ImageCaption|Titel=Familie vor einem alten Fernseher (1958)|Urheber=Evert F. Baumgardner|Quelle={{ImageMetaSource|Quelle=https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Family_watching_television_1958.jpg|Linktext=}}|Lizenz={{ImageMetaLicense|URL=https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/deed.de|Lizenz=CC0 1.0}}}}]]
Was Fernsehen ist, war früher ganz eindeutig: Man sitzt vor dem Fernsehgerät und schaut sich [[Film|Filme]], Serien oder Shows an, die gerade gesendet werden. Heute kann man auf dem [[Computer|Computerbildschirm ]] oder sogar dem Smartphone fernsehen, viele Sendungen auch noch einige Tage später.
==Wusstest du schon, dass ...==
*das Fernsehgerät früher "Flimmerkiste" genannt wurde?
*erst ab 1958 in [[Österreich ]] ein regelmäßiges Fernsehprogramm gesendet wurde?
Die Frage ist vielleicht gar nicht so leicht zu beantworten. Möglicherweise hast du dein '''Fernsehverhalten''' noch gar nicht so richtig beobachtet.
Doch nicht nur - wie oft und wie lange - fern gesehen wird, sondern auch vor allem WAS die "Flimmerkiste " da so wieder gibt, ist entscheidend. Das Angebot an '''[[Film]]''', '''Serien''' und '''Shows''' ist mittlerweile so groß, dass es nur mehr schwer zu überblicken ist.Und die Vielfalt an '''Mediatheken''' und '''Online -Streams''', erschwert die Auswahl auch noch.
[[Datei:Popcorn.jpg|thumb|300px|right|{{ImageCaption|Titel=Naschen macht dick.|Urheber=PublicDomainPictures|Quelle={{ImageMetaSource|Quelle=https://pixabay.com/de/mais-pop-popcorn-lebensmittel-s%C3%BC%C3%9F-15235/|Linktext=}}|Lizenz={{ImageMetaLicense|URL=https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/deed.de|Lizenz=CC0 1.0}}}}]]
Dass Fernsehen '''dick''' macht, ist eine weit verbreitete Meinung - auch unter Wissenschaftlern. Doch bei näherer Betrachtung, macht ergibt diese Theorie '''keinen Sinn'''. Denn ein Fernseher oder ein [[Computer]] ist schließlich nicht essbar und hat mit Sicherheit keine Kalorien. Eine Pizza ist essbar – und die hat ca. 700 Kalorien. Werden also 5 Pizzen gegessen, dann macht das dick! '''Egal ob vor dem FernsehrFernseher, oder woanders'''.
Klar, wer viel Zeit vor dem Fernseher verbringt, hat vielleicht nicht so viel Zeit sich zu '''bewegen''' und verbraucht somit '''weniger Energie'''. In diesem Fall entsteht natürlich ein Zusammenhang zwischen "dick sein" und fernsehen. Schuld ist aber vorwiegend der '''Bewegungsmangel'''.
Unser Gehirn braucht '''Abwechslung'''! Damit sind nicht verschiedene Serien oder stets neue Filme gemeint, sondern '''unterschiedliche Reize'', die wir über unsere [[Sinnesorgane]] wahrnehmen. Wie zB ein '''[[Buch]]''' zu lesen, oder '''eigene Geschichten''' zu erfinden. Zu basteln, malen, oder zu musizieren. Oder einfach nur zu reden.
All das benötigt das menschliche Gehirn , um sich optimal zu entwickeln und sein volles Potential ausschöpfen zu können. Ständiges Fernsehen würde auf lange Sicht wahrscheinlich tatsächlich zur Verdummung führen. Aber keine Angst - das soll nicht heißen, dass Fernsehen gänzlich grundsätzlich schlecht ist ...
'''Bewusst schauen''' - lautet die Devise! Also nicht: gleichzeitig lesen, Hausaufgaben erledigen, Musik hören und nebenbei den Fernseher laufen lassen. Unser Gehirn ist nämlich nicht dazu gemacht , mehrere Dinge gleichzeitig - also in ein und dem selben Moment - zu erledigen. Unser Gehirn kann alle Aufgaben immer nur '''hintereinander''' schaffen. '''"Singletasking"''' nennt das die Wissenschaft.
Wenn ihr also das nächste Mal den Fernseher einschaltet, seht - hört und '''spürt''' bewusst hin, was ihr euch anseht. Überlegt, ob es euch wirklich gefällt oder ob ihr nur schaut, weil es andere tun.
