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→B-Vitamine
==B-Vitamine==
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Dazu gehören B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12.
Alle 8 B-Vitamine wandeln Fett, Eiweiß und Kohlenhydrate in Energie um.
*'''ist verantwortlich für …'''<br> die Versorgung mit Nährstoffen der Nerven, des Gehirns, der Muskeln
