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|Bilder=[[Datei:gesundTeddy_verband.jpg|thumb|200px|center|{{ImageCaption|Titel=Wer sich aufwärmt, verletzt sich nicht so leicht.|Urheber=condesign|Quelle={{ImageMetaSource|Quelle=https://pixabay.com/de/teddy-teddyb%C3%A4r-verband-krank-562960/|Linktext=pixabay.com}}|Lizenz={{ImageMetaLicense|URL=https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/deed.de|Lizenz=CC0 1.0}}}}]]}}
== Allgemeines und spezielles Aufwärmen ==
